2020-02-16 标签:憋气,不到,30,亚健康,资料,统计,全世界,人口,70,的人,处于,状态,女人,人群中,占到,相当多,比例,疲劳,困乏

有资料统计，全世界人口中70％的人处于亚健康状态。女人在亚健康人群中占到相当多的比例。疲劳、困乏，时常这儿痛、那儿痒，到医院检查，各项指标还都正常，其实你已经被列入到了“亚健康”的范畴。所以，你需要一些简单的方法，随时全方位掌控自己的健康状况。　　鞠躬VS心脏　　测试前先静坐5分钟，测得每分钟脉搏数