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NameVirtualHost 111.22.33.44 ServerName DocumentRoot /www/sample ServerName DocumentRoot /www/sample2 但是在有些 IP 地址充裕，但是机器资源紧张的环境下，我们可能要把多个域名解析到同一台机器上，其

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1.做深呼吸。深呼吸可以减慢心跳的速度，减少神经张力，降低血压。每天做10～15的深呼吸练习，另外，任何时候，当你感觉紧张或压力很大时，就做做深呼吸。让空气充 满你的胸部和腹部，然后再慢慢地呼出。迈克尔施密德特著有《厌倦疲劳》一书，建议一般每分钟呼吸12～16次。2.沉思。人们常常通过沉思来放松自己